髋关节疼痛不知道是不是股骨头坏死?怎么不去医院、不花一分钱就能判断?有没有自我检查方法?下面由郑州京科股骨头研究院专家介绍下。
“4字征测试”——股骨头坏死自我检查方法
即：平躺在床上，两腿并拢伸直，将疼痛一侧的腿慢慢抬高并向外侧屈膝，把这一侧的脚踝放到另外一侧腿的膝盖上端，然后缓慢归位，重复操作。如果可以完成上述操作，并且不伴有活动障碍和特殊疼痛，则证明股骨头没有问题，活动度没有受限。
除了“4字征”之外，还可以根据以下症状判断是否是股骨头坏死：
1、髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。
2、髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿、下蹲困难。
3、跛行。
4、骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。
5、使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟。
6、天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。
7、感冒发烧时，患侧髋关节则疼痛加重。
郑州京科股骨头研究院专家提醒广大患者：患者确诊为股骨头坏死后，精神压力倍增，甚至导致有些患者患有抑郁，早中期阶段患者是可以终身保住股骨头不置换，当然股骨头专科医院以保住股骨头为主，综合医院以关节置换为主。
