很多患者都有这样的经历就是在确诊了股骨头坏死以后，在以后治疗、疗养等很长的一段时间里，医生都要求病人拄拐，而且较好是拄双拐对股骨头起保护作用。那么几乎所有的患者都拄拐了，但是有很多患者拄拐的方式并不对，这样有可能不仅不能对股骨头起到保护作用还有可能加重病情。鉴于此原因下面就请郑州京科股骨头医院李明主任为大家讲解一下正确的股骨头坏死拐杖的正确用法。
首先要明确一点要求股骨头坏死病人拄拐是为了减轻患髋的负荷，保护性负重是较低限度的干预治疗，保持髋部尤其是股骨头不负重，站立和行走时就要正确的使用双拐，减轻股骨头结构损害。无论是早期、中期还是晚期的患者，在整个治疗和康复的过程中，都应该使用拐杖，以免股骨头塌陷或损坏加重是延缓股骨头结构损害的较好措施。治疗期间应定期拍摄X射线检查，至病愈后才能负重。
正确用法一：
拐杖能有效的减轻下肢负荷，原则上用双拐杖。用上肢和手控制拐杖，适宜的高度是从足底到腋窝的高度，比身高少40厘米，站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下2～3横指的高度。
正确用法二：
李明主任解析：扶拐杖行走法
1、二点步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走
2、三点步行：两拐和患侧足三点行走，健侧足独立行走;
3、四点步行：足和拐杖交替步行。 另外选择拐杖的质量以木制(水曲柳木较好)和金属制(铝合金)的较常用。要选择无裂隙、疤结等质优的拐杖，柄部要有足够的海绵保护。
