股骨头坏死患者应拄拐行走，减轻身体对髋关节的负重，避免疾病进一步的恶化。然而很多患者并不知道如何正确使用拐杖，下面就请郑州股骨头坏死专科医院的专家为大家详细讲解拐杖的正确使用方法。
一、拐杖的选择
股骨头坏死如何选择拐杖，当然以木制和金属制的最合用。要选择无裂隙、疤结等质优的拐杖，柄部要有足够的海绵维护。假如需求用手杖，应留意手杖的高度，不能高于自己的左粗隆顶端。
二、扶拐杖行走法
一、控制正确的扶拐杖行走，如二点步行：右足和左拐，左拐和右足相互交替行走;三点步行：两拐和患侧足三点行走，健侧足独立行走;四点步行：先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右拐，最后迈左下肢。
二、得学会用上肢和手控制拐杖，控制适合的高度，这里所说的适合的高度是从足底到腋窝的高度，比身高少40厘米，站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下2～3横指的高度。
三、股骨头坏死患者假如需求用单拐时，必需将拐杖放在健侧腋下，并与患肢同时行走，这样能够消弭患侧臀肌疲倦、减轻患髋的受力，并增加稳定性。
四、必需留意这点下楼时，应该先让双拐下，然后下患肢，最后下健肢；上楼时，应先迈上健侧下肢，后迈患肢，最后双拐再上去。
郑州股骨头坏死专科医院的专家提示：通过以上的介绍，我们知道了股骨头坏死患者对拐杖的要求、注意事项以及拄拐有哪些好处，所以，建议患者在接受治疗的时候，为了减轻负重，拄拐不失为一个有效办法。
